春季运动会筹备工作方案
做方案前一定要想清楚，方案的目的是什么，目的清晰了，方案的价值才更容易突显。如何撰写优秀的春季运动会筹备工作方案？这里分享一些春季运动会筹备工作方案写作案例，供大家参考。
春季运动会筹备工作方案篇1
为全面实施素质教育，促进师生身心全面健康发展，进一步活跃校园文化生活，根据我校的实际情况，经研究决定举办第三届春季运动会，为使本届运动会安全、有序、文明进行，特制订本方案。
一.运动会主题：友谊责任拼搏进取
二.运动会口号：运动强健体魄，责任铸造辉煌
三.运动员选拔及报名时间：x月x日---x月x日
四.召开时间、地点：x月x日---x日学校操场
五.比赛项目设置、参赛人数、负责人及奖励名额。
学生组：
1.男、女生拔河x年级每班各x人、
x年级每班各x人、x年级每班各x人。各奖前二名
负责人：__
2.男、女生自行车慢骑：每班男生x人、女生x人
各奖前3名
负责人：__
3.男、女生跳绳：每班x人各奖前3名
负责人：__
4．男子1000米每班x人奖前3名
负责人：__
5.女子800米每班x人 奖前3名
负责人：__
6．男、女生乒乓球单打每班男生x人、女生x人。
男子组负责人：__
女子组负责人：__ 奖前三名
7.男子4×50米接力跑每班4人一组奖前三组
负责人：__
8.男、女生立定跳远每班3人各奖前3名负责人
9.x、x年级男子篮球赛每级7名运动员
负责人：__
10、趣味类：
齐心协力每班男、女生各2人奖前3组
负责人：__
教师组：
1、乒乓球赛 奖前三名
负责人：__
2、跳棋比赛 奖前三名
负责人：__
3.男、女教师篮球定点投篮各奖前3名
负责人：__
4.教师自行车慢骑 奖前3名
负责人：__
六．各个比赛项目采用负责人制，负责人全权负责该项目的比赛规则的制定及比赛场地的划置，要在规定的时间内进行完比赛，并把获奖人员名单及时报__老师处。
七．其他要求：
1．各班参赛队员的选拔工作由班主任、体育教师负责，在x月x日x时前将参赛队员名单上报至比赛负责人处。
2.各场比赛班主任均要到场，全力做好学生的安全工作，维护好比赛现场秩序。
3.各个比赛项目运动员的预选及初赛时间，一般在每天下午第四节、体育课或班会时间进行。
4.各班均要成立啦啦队，营造浓厚的的比赛氛围。成立茶水供应小组，全力做好后勤工作。
5.比赛先进行完的项目，若其他项目的负责老师人手不够时要及时给予帮助，各个项目之间要互相配合互相支持，确保此次运动会圆满成功。
6.各个比赛项目所需器材，由项目负责人商量后，于x月x日x点前报总务处予以购买。
7.教师组根据比赛名次奖励价值不等的物品。比赛结束后学校将给为每个比赛项目的圆满完成而付出辛勤汗水的老师发放纪念品。
比赛次序
1、男生1000米，女生800米
2、男教师自行车慢骑
3、男女生自行车慢骑
4、教师篮球定点投篮
5、x、x年级篮球对抗赛
6、男、女生立定跳远
7、男、女生乒乓球单打
8、教工跳棋、乒乓球单打
9、男子4×50米接力赛
10、男、女生跳绳
11、趣味类：齐心协力
12、拔河比赛
13、师生篮球赛
春季运动会筹备工作方案篇2
一、比赛背景及目的
运动，可以让我们身体健康。运动，可以让我们减轻生活压力：运动，可以让我们有一个好的身心。运动，是生活中一个亘古不变的主题。而现在，由于社会越来越发达，人们的运动量越来越少，尤其是当代大学生。所以，我院举办本次春季运动会，来鼓励大家多运动，增强体质，让大家在运动中健康，在健康中快乐。同时，本次运动会举办，可以促进同学之间的友谊，增强大家的团队精神。
二、比赛时间
20__年_月。
三、比赛地点
__大学校本部田径场。
四、参赛人群
__大学化学院全体师生。
五、竞赛项目
(一)男子组
一百米、二百米、四百米、八百米、一千五百米跳远铅球。
(二)女子组
一百米、二百米、四百米、八百米、一千五百米跳远铅球。
(三)趣味性项目
开火车(五男五女)协同争先(五男五女)跳绳接力(五男五女)摆渡过河。(三男三女)
六、竞赛流程
(1)开幕式
(2)上午：男女预赛：一百米、四百米。男女决赛：一千五百米铅球趣味性项目：开火车协同争先。
(3)下午：男女预赛：二百米、八百米男女决赛：一百米、二百米、四百米、八百米、跳远趣味性项目：跳绳接力摆渡过河。
(4)闭幕式
七、注意事项
(一)运动员要严格遵守纪律，注意安全，服从裁判，如有意见可通过组织向大会提出。
(二)参加比赛的运动员必须身体健康，并具有人生意外保险。
(三)运动员不准冒名顶替，违者取消参赛资格外，每人次扣所属单位团体总分__分。给检举者所属单位团体总分加__分。
(四)必须将号码布固定在胸前，无号码或号码布不固定者，一律不得参赛。
(六)未尽事宜，另行通知。
具体比赛事宜见附表。
春季运动会筹备工作方案篇3
__大学将于20__年x月__、__两天举办一年一度的春季运动会。期间包括两个部分：开、闭幕式和运动会。烟台大学体教部是此次活动指定主办单位，特别是赞助校运动会的可行性有较深入的了解。现在就前几届运动会取得成功的经验为贵公司作此赞助可行性报告。
一、可行性
1、本次运动会都能得到__市和x大学相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生来观看，深受老师同学欢迎，并推动学校体育事业发展，引起的轰动是可想而知的。
2、在校学生达__人而在本校区就有__多人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为__人左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，并且出外消费方便，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，都有不少教师以及家属及外来参观者前来观看，贵公司的产品也将得到大力的宣传。
4、媒体支持：运动会之前，将运动会的相关资料以帖子的形式发布到__大学网站、校内各班的QQ群、学校BBS论坛上；并由运动__等网站及本校的校报进行宣传。运动会结束后，将运动会有关报道挂于校园网、校内宣传栏的＇消息一栏及相关网站上，发布运动会有关内容。运动会期间，__市有关媒体也将对此进行报道。赞助商可借此机会加强企业的舆论宣传。
二、宣传方式
此策划主要针对新体制下的新宣传方式。
1、悬挂竖条幅、横幅（条幅由贵公司提供）
竖条幅：悬挂于运动场体育教学部正面，目标最为醒目，属条幅黄金宣传位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，运动会结束后收起，条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。
横幅：悬挂于体育场内悬挂在运动场等人流量最多的位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，之后不予收起可根据双方协商延长悬挂时间，但在运动会的休息期间和运动会后我们不对横幅因非我方的原因造成横幅的完整性等问题负责。条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。
2、号码布
号码布作为比赛必用物品，若在上面印上贵公司的相关宣传信息，粘贴在运动员胸前的号码布所带来的流动宣传效果是可想而知的。
3、摊位销售
贵公司可在指定位置设摊点现场销售公司产品。
4、广播宣传
在运动会开幕式、闭幕式及期间，将对所有赞助商按照赞助金额给予多次校广播台广播感谢及宣传的机会。
5、冠名宣传
贵公司可以以“__大学【……杯】春季运动会”的方式冠名，届时各宣传信息上都会按照此名进行宣传。
6、其它宣传方式可以共同商议。
希望贵公司能接纳我们的建议，给我们提出宝贵的意见。在校内的宣传活动由我们负责，公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作，共同搞好这次运动会。
期待您的加入！达到共赢目的！
春季运动会筹备工作方案篇4
趣味运动会可以更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，充分展示学生充满活力精神风貌。以下给大家分享春季趣味运动会的活动方案，可供参考！
一、活动领导小组：1、组长：__。
2、副组长：__、__、__、__、__、__。3、成员：__、__、__、__、__、__。
二、活动时间：x月下旬。
三、活动地点：运动场。
四、活动内容：（一、学部方队跑比赛：1、评分标准如下：1、仪容仪表（10分。2、服装（10分。3、步伐排面（50分。4、口号（10分。5、精神风貌（10分。6、集队疏散纪律（10分。
2、要求：所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。
二、趣味活动比赛：1、具体安排如下：
项目一：双人跳绳
（1）承办学部：__部。
（2）场地：体育场南面塑胶场地。
（3）参加人数：5队（不限男女。
（4）活动：两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。
（5）预计时间：30分钟。
项目二：跳长绳比赛
（1）承办学部：__部。
（2）场地：主席台南面跑道。
（3）参加人数：2队（不限男女，每队10人。
（4）活动办法：
①第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。
②第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。以两轮总次数计算最后的成绩。
（5）预计时间：30分钟。
项目三：趣味投篮
（1）承办学部：__部。
（2）场地：主席台北面跑道。
（3）参加人数：每学部1队，每队11人。
（4）活动办法：每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米（男，6米（女位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。
（5）预计时间：30分钟。
项目四：20人21足。
（1）承办学部：__部。
（2）场地：大操场。
（3）参加人数：男女各1队，每队20人。
（4）活动办法：20人用松紧带将脚连接，跑50m计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。
（5）预计时间：90分钟。
项目五：趣味接力赛。
（1）承办学部：__部。
（2）场地：主席台前跑道。
（3）参加人数：1队（每队8男8女。
（4）活动办法：每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。
（5）预计时间：30分钟。
2、计分要求
各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。
五、评比奖项：
1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。
3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：
（1）、入场和退场组织有序（10分。
（2）、观众秩序和会场组织情况（会场纪律、会场卫生、会场气氛（30分。
（3）、运动员文明参赛情况（10分。
（4）、项目承办（活动组织有序，无意外（50分。六、评委：__、__、__、__、__。
七、各类保障：
1、场地布置负责：体育组。
2、器材准备负责：体育组、各学部。
3、音响话筒负责：教务处、信息中心。
4、纪律、秩序、安全管理：学生处、保卫处。
八、注意事项：
1、各学部做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。
九、各学部于后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回__办公平台。
十、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
春季运动会筹备工作方案篇5
一、校动会筹备委员会
顾问：华__，主任：徐__，副主任：蔡__，委员：褚__
二、校运会的宗旨
为了丰富和活跃全体师生的业余生活，发扬体育精神，增进师生素质，提高我校的凝聚力，让全体师生以更加充沛的精力投入到今后的学习和工作中去。
三、运动会的口号
青春如火，超越自我，奋发拼搏，勇于开拓
四、运动会宣传标语
“齐心协力办好校运会，昂首阔步建设新校园”（挂新餐厅一楼）
“体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机”（挂一号教学楼）
“做文明观众，树赛场新风”（挂司令台左侧）
“扬体育精神，展青春风采”（挂司令台右侧）
“运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流”（备用）
五、运动会开幕式的程序
①入场式；
②介绍主席台上的领导和嘉宾；
③由领导宣布职技校春季运动会开幕；
④全体起立，升国旗、奏国歌；
⑤由华康清校长致欢迎词和开幕词；
⑥运动员代表宣誓；
⑦裁判员代表宣誓；
⑧开幕式节目表演。
六、开幕式的组织与要求
1.开幕式的时间与地点：5月8日上午8时00分在学校田径场举行。
2.开幕式的主持人
由各学部推荐，在全校范围内挑选，主持人由一个老师和一个学生组成，具体工作由王琛雲老师负责。
3.开幕式的入场顺序
①国旗、校旗、校徽、校动会口号方阵；
②鼓乐方阵（男女生，4路纵队，33人）；
③花束方阵（女生，4路纵队，60人）；
④气球方阵（女生，4路纵队，60人）；
⑤彩旗方阵（男生，4路纵队，60人）；
⑥裁判员方阵（4路纵队，40人）；
⑦各班运动员方阵。
4.仪仗方阵的组织与培训
①国旗、校旗、校徽、校运会口号方阵人员，由综合学部选派并负责训练；（陈老师负责）
②鼓乐方阵人员，由校鼓乐成员组成；（任老师负责）
③花束方阵人员，由经贸学部选派并负责训练；（邬老师负责）
④气球方阵人员，由综合学部选派并负责训练；（周老师负责）
⑤彩旗方阵人员，由数控学部选派并负责训练；（卢老师负责）
⑥裁判员方阵人员，由每个学部选派10名，由体育组负责训练；（周老师负责）
⑦引导员（举班牌），52人，由综合学部选派，由团委负责训练；（王老师负责）
5.各班运动员方阵的要求
学校将对各班的入场式进行评比，具体工作由教务处负责。（胡主任负责）
评比内容及标准：
①队列队形（占50%）：方阵队列要求4路纵队。
②精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。
③服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。
④班级简介、口号（占10%）：简介要简洁明了、富有班级特色；口号要朗朗上口、积极向上。请各班把班级简介、口号于3月26日前上交到教务处。
6.开幕式节目表演
①团体舞表演，学生由经贸学部选派，由体育组负责创编和训练。（叶老师负责）
②武术操表演，学生由机电学部选派，由体育组负责创编和训练。（胡老师总负责，外请武术老师指导训练）
③第九套广播操表演，6—8个班，学生由综合学部选派，由体育组负责训练。（吕老师和陈老师负责）
七、开幕式所需用品及服装
①国旗、彩旗、旗杆的.采购；校旗、学部旗帜的订做；（总务处、团委负责）
②司令台背景、校徽、校动会口号的制作；（团委负责，请李老师设计）
③花束、气球的采购；（总务处负责）
④鼓乐队服装的采购；（总务处、团委负责）
⑤礼宾人员服装的采购；（总务处、团委负责）
⑥各班运动员服装要求统一，请各班自行采购；
⑦裁判员服装的采购。（工会、总务处负责）
八、嘉宾邀请和宣传工作
①参加开幕式的领导邀请（沈主任负责）
②新闻媒体的报道（夏老师负责）
③运动会资料的收集和整理（团委、体育组负责）
九、运动会的具体比赛程序
（见秩序表，由卢老师和贾老师负责编排）
春季运动会筹备工作方案篇6
一、活动目的
为增强全体学生的身体素质，丰富学生的文体生活，激发学生的学习热情，学校将组织开展20__春季运动会活动，希望通过此次活动丰富了学生们的业余文体生活，点燃了学生的运动激情，展现了学生们朝气蓬勃的精神风貌，增进了学生之间的友谊，推动学校向着高质量的方向发展。
二、活动内容及方法
1.龟兔赛跑敲锣接力：比赛开始前，x名参赛队员分别手抓道具握把x名队员蒙上眼罩站于起跑线后，裁判发令后，原地正反转x圈后x名队员同时向前摸索前进到达终点后敲响铜锣，转身折返后换本队伍另外x名队员接力，直到本组所有参加本活动的队员完成。。
2.同舟共济：比赛开始前，x名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，x名队员同时站在一块竹筏上，依次交替向前行进，到达终点后换本队伍另外x名队员接力，直到本组所有参加本活动的队员完成。
3.众星捧月：比赛开始前，x名参赛队员手持雷霆鼓站在起点线处，裁判发令后，x名参赛队员需一边前进一边颠簸雷霆鼓使雷霆球弹跳起来，到达终点后折返，下一组参赛队员与之击掌后出发，直到本组最后一队参赛选手完成后。。
4.趣味毛毛虫：裁判发令后，x名参赛队员跨坐在毛毛虫上双手紧握毛毛虫背部把手，其中x名队员头戴母鸡帽到达折返点后，从毛毛虫上下来，系上下蛋器，通过身体摇摆将“鸡蛋”全部下出，然后6名队员骑上毛毛虫折返至起点换另外6名参赛选手接力。
5.《五人四足》接力赛：分四组同时进行，每一组x人参加，x人站一横排，相邻两脚用绳子绑紧，比赛时该组为一整体，从起点走到终点，中途不得摔倒或被拖着走。若出现摔倒，则从摔倒的地方重新走，否则做犯规处理。
三、注意事项
1.做好活动的准备动员工作，原则上所有职工都要参与，合理安排出行的交通工具，保障出行安全。
2.上班人员按规定做好交接班工作，按时参加活动。
3.贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
4.活动期间，请保持场地的卫生，不要乱扔垃圾。
春季运动会筹备工作方案篇7
一、活动背景：
东风洒雨露，会人天地看。道由白云尽，春与青溪长。在此春暖花开日，草长莺飞时，为活跃校园文化氛围，响应构建和谐校园的号召，宣传贯彻大学生强身健体，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好的发展社团文化，更好的服务广大的同学，特开展此次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的春季趣味运动会。这将是一场脑力与体力、个性与团结的体育大聚会。我们中心希望借此提高学生综合素质，为学生搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。同时我们中心希望通过此次活动给全院各社团提供一个相互交流相互学习的机会，以此达到全院各社团相互团结的目的。
二、活动目的：
1、响应构建和谐校园的号召，活跃校园文化氛围，宣传贯彻大学生强生健体。
2、融娱乐与运动中，让广大同学在得到身体锻炼的同时更能够释放自我，健康心理。
3、给各学院心理自助中心提供一个相互交流相互沟通的平台，在轻松和谐的氛围里提升组织内聚力。
三、活动对象：
__学院各个社团
四、活动时间：
_月_日上午9：00——11：00
五、活动地点：
__篮球场
六、活动准备：
1、前期宣传：
(1)__策划部做前期策划书，并于_月_日将各策划书副本发给__主任团以及其他各部，以方便大家交流安排工作。
(2)__宣传部、策划部负责通知全院各社团。
2、活动中期：
(1)中心各部门分别负责一个比赛项目并在梅苑篮球场分区进行(辅导咨询部：疯狂保龄球;秘书部：瞎子背瘸子;编辑部：掌上明珠;宣传部：户外寻宝;心灵部落：默契大投篮;策划部：相濡以沫接力赛)，活动开展前要求各部门详细了解自己部门负责的活动细则，掌握活动的裁判标准，关于具体项目的开展，可由各部门自由发挥。
(2)比赛进行时文法心理自助中心全体部员负责维持现场秩序，保护参赛选手安全，防止意外发生。裁判公平、公正，不能故意偏袒参赛任一方。
3、活动后期：打扫比赛场地，整理会场，发放奖状。
七、参赛方式：
全院各社团组队参赛(人数为_-_人)
八、参赛规则：
(1)各项比赛同时进行，各院参赛队可自行安排各项比赛参赛人员。
(2)比赛实行累计积分制，共设团体奖六名(一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名)，单项奖六名。(注：单项奖是专为各项比赛中表现突出的个人所设)
(3)各社团可以自由选择参赛项目，任何一项比赛参赛次数不限，但是只有第一次参加的比赛成绩被记入记分卡，此后再玩，成绩不再记入记分卡。
(4)各社团成员在所有赛项中得到的积分加起来即为该队的总积分，团体奖将根据各队的总积分来决定。(注：各队可以有选择的参加赛项，即可否参加赛项一样多，各社团在各单项比赛中所得的分累加即全部参加，也可以部分参加。不过，最后算总积分不考虑是为该社团的总积分)
(5)各赛项根据具体情况不同，由负责该活动的__中心的&39;部门灵活处之。
九、具体活动：
1、掌上明珠
1)比赛方法：每轮比赛4个代表队参加，每队4人，各队成员相距1米，进行传递乒乓球接力。抽签决定哪四个队一组参加
比赛。每轮比赛的获胜者进入决赛。决赛第一名到第四名积分按照7、5、3、1来记分。
2)道具：四件军训外套，4个乒乓球，16副乒乓球拍
3)详细规则：各队接力赛的第一人在裁判宣布开始后，先原地转三圈，然后用乒乓球拍颠着乒乓球传递给下一个。途中不允许用手碰球，若途中球掉了，从球落地处重新颠起球继续。当第三个人快跑到第四个人的时候，在第三个人到达规定地点时，第四个人，穿外套，然后第三个人将球传递给第四个人，第四个人颠球依次跑过第三个、第二个人，将球传递给第一个，此时，比赛结束。首先完成的队伍获胜。
2、瞎子背瘸子
1)比赛方法：每组比赛由4队参加，每队2人，一男一女或两男两女。每队分别站在起点上，背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊预备时，
“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4队一起向终点跑去。起点与终点距离50米，中间设置若干障碍物。
2)道具：四条能遮住眼睛的布条，若干椅子作障碍物，口哨
3)详细规则：赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕，裁判发令，开跑。跑的过程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途，则被判为犯规，取消比赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下，则要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上(不包括3次)，则被判为零分。
3、户外寻宝
1)比赛方法：各院心理自助中心派一个人参加比赛。所有参赛者同时寻宝，不分先后。首先，各参赛者从裁判那里听一个提示，然后根据提示去寻找下一个提示，一步步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜，比赛结束，获胜者积5分。
2)道具：一些写有提示的小纸条，一些标识
3)详细规则：各队参赛者独立去完成探宝任务，不得两三个参赛者组队去寻宝。每到一处提示点，共有16个提示纸条，参赛者只能选择其一，不能全部打开。每处提示点附近有一裁判监督。违者视为自动放弃比赛。禁止同院心理自助中心成员协助，违者亦视为自动弃权。
4、相濡以沫接力赛
1)比赛方法：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。(此项比赛限制时间为10分钟，超过十分钟未到达终点者，两项记分均为零。)
2)道具：一次性塑料杯，水
3)详细规则：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。中途水完全洒完的的队伍，若是这一轮的冠军还没产生，可以从断了的人那里重新再在其杯中倒水接力(注：是在前一位传递者杯中倒水，使其从新向后一位队友倒水)。但是，即便此队后来居上赢得冠军，第一名原规定的得分减去一分为该队的最终成绩。
5、默契大投篮
1)比赛方法：每组比赛三队(暂定)同时参加，每队两名参赛选手参赛。比赛开始，各队一名选手手持一个筐，站在距另一名选手10米开外，另一名选手背对同伴手持网球向后投，投入筐中多者取胜。
2)道具：筐(或放杂物的筒若干)、网球30个左右
3)详细规则：接球者可以在双脚固定在所规定的圈子内以任何方式去接球。球从筐中弹出的不算。投球者也必须在规定地点投球，否则即便得分也无效。投进一个球0.5分。
6、疯狂保龄球
1)道具：若干装有水的瓶子，若干篮球，
2)比赛方法：每轮比赛四队同时参加，抽签决定组合情况。每队派一人参赛。参赛者在裁判宣布开始后，闭上眼睛转三圈。然后以投保龄球的方式投球，击倒瓶子最多者获胜，进入决赛。决赛第一到第四名的积分按照7、5、3、1来记分。参赛者必须以球近乎贴于地面的要求投球，禁止参赛者用球砸瓶子使之倒下，违者记零分。
注：以上六项比赛，负责各项比赛的心理自助中心的各部可根据具体情况做相应的调整，更改。即，此策划仅为参考，各项具体的一些细则可能会做相应调整。不过，比赛当天，各社团参加各项比赛前，各项比赛负责人都会再做相关说明。
请各社团提前20分钟到场有序签到，领取记分卡。
八、经费预算：
奖状10元
其他30元
合计：40元