2023中国队女排亚锦赛具体比赛时间

2023女排亚锦赛将于9月3日至10日在泰国呵叻举行，中国女排与哈萨克斯坦、中国香港和菲律宾同分在D组。下面是小编给大家带来的2023中国队女排亚锦赛具体比赛时间（附赛程），希望大家喜欢!

2023中国队女排亚锦赛具体比赛时间

9月3日 中国女排VS中国香港女排

9月4日 中国女排VS菲律宾女排

9月5日 中国女排VS哈萨克斯坦女排

中国女排亚锦赛14人大名单

主攻：段放、王艺竹、缪伊雯

副攻：王文涵、张世琦、刘雨、曹婷婷

接应：周页彤、段梦可

二传：许晓婷、郁佳睿、解盛钰

自由人：许嘉楠、武欣宇

亚锦赛的简介

亚锦赛的意思简单来说就是亚洲锦标赛。

亚洲锦标赛是属于洲际比赛，同时也是世界锦标赛的洲际A级赛事，并且也是通往世锦赛的资格赛，一般来说，在亚洲锦标赛上获得前三名的队伍是能够直接参加世界锦标赛。

排球运动特点

广泛的群众性

排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

技术的全面性

规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。

高度的技巧性

规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。

激烈的对抗性

排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平越高的比赛，对抗争夺也越激烈。

技术的两重性

排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。

严密的集体性

排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。水平越高的队，集体配合就越严密。

排球发球的常见错误

(一)、击球时机的掌握

学生在练习的过程中经常出现这种情况，明知有球来了就是接不住球，对球的落点判断不好，会出现击球过早或过晚这样那样的情况，对高球的处理尤其明显，在这其中会出现击球“落空”的现象。

(二)、击球部位不准确

所谓击球部位不准确分为两种形式。第一种是对球的击打部位不准确。击球时的部位过高或过低，过高时会出现垫“下网”的`现象，过低时击球太高，给对方有利的扣球机会或出界的情况。第二种是手的部位不准确。触球时，应用前臂腕关节以上10厘米左右的桡骨内侧平面接球。如触球部位过高，两臂间隙大而不好控制球，触球部位过低，垫球腕部不易垫稳。

(三)、挥臂发力不协调

挥臂发力是指接球时，以肩关节为轴心，有下而上挥双臂击球，垫球时应配合蹬地、跟腰动作，使重心向前上方移动，手臂应适当缓冲。而造成挥臂不协调的原因是学生没有领会垫球的动作要领，正确的发力顺序，以及准确的判断来球的速度和明确出手后球需要达到的高度和远度。练习时应控制好球的落点给对方造成一定的压力。

(四)、要根据来球的角度和要求垫出的方向进行教学，而学生在练习中会出现手臂与地面的角度不合适和不能通过左右转动手臂平面来控制垫球的方向。

垫球教学中的纠正方法

(一)“探雷”式移动垫球的纠正方法

1. 讲清“探雷”式移动垫球的危害性。在练习过程中经常提醒学生，严格要求，经教学训练后发现学生能大部分纠正动作。

2. 对于一些同学我采用这样的方法进行练习，依靠发球线 3米线 中线3米线 发球线进行教学训练，每个点站好一名学生负责抛球，练习的学生在移动过程中先触地再垫球。反复练习之后，学生很快克服了“探雷”式移动的垫球方法。或者采用自抛自垫击掌后进行练习。或抛高球后击掌于体前或体后再进行垫球练习，反复循环，也是不乏为纠正错误动作的一种好方法。

(二)、击球时机的纠正方法

对于击球时机落点的判断练习我采用以下的一些方法。两人一组，一人抛球一人垫球，抛球时的落点要求在垫球者的前、后、左、右各个不同的位置。开始时抛球者可以喊一下，到后来就可以凭感觉进行移动练习，同时也采用高弧度或者低弧度的抛球进行相互交叉练习。对于处理很高的球，学生要有耐心，等判断好落点后在下面等球进行垫球练习，反复练习，效果很好。

(三)、击球部位的纠正方法

1. 采用一人持球于腹前，一人练习击球部位的垫固定球练习，同时要提醒学生两臂靠紧、挺直等要求。

2. 两人一组进行抛垫球练习，可从近距离(3—5米)开始，慢慢地适当拉开距离进行练习，反复练习。