中国女排奥运2023预赛完整赛程表

中国女排奥运2023预赛完整赛程表

9月16日19:30：中国vs乌克兰;

9月17日19:30：中国vs墨西哥;

9月19日19:30：中国vs捷克;

9月20日19:30：中国vs加拿大;

9月22日19:30：中国vs荷兰;

9月23日19:30：中国vs多米尼加;

9月24日19:30：中国vs塞尔维亚。

巴黎奥运会女排资格赛地点

国际排联3月8日公布了2024年巴黎奥运会资格赛的举办国家，其中女子资格赛落户中国、日本、波兰，男子资格赛将在中国、日本、巴西举行。巴黎奥运会女子资格赛将于2023年9月16日至24日，男子资格赛于9月30日至10月8日举行。

奥运会女排资格赛规则

1.赛制变动

2024年女排奥运资格赛将从原来的六个小组改为四个小组，每个小组有八支队伍。小组内采用循环积分制，每个队伍都要和其他七支队伍进行一次比赛。比赛结束后，小组前四名晋级下一阶段。

2.淘汰赛

淘汰赛分为两个阶段，首先是八强淘汰赛，每个小组前四名进入。比赛采用单败淘汰制，胜者晋级半决赛。半决赛采用双败淘汰制，最终决出四支队伍进入决赛。

3.决赛

决赛采取3/5胜负制，先胜三局者获胜。如果比分为2-2平局，则进行抢七决胜局。比赛将在奥运会之前进行，获胜的四支队伍将代表各自洲际出战奥运会女排比赛。

女排精神的提出

1981年11月16日，中国女排首夺世界冠军，第二天出版的《人民日报》用头版头条进行报道。当天刊发的评论员文章《学习女排，振兴中华》中，第一次提出了向女排姑娘学习，在现代化建设中发扬女排精神，振兴中华。《体育报》也在同一天发表了邓颖超题为《各行各业都来学习女排精神》的文章。

1986年，女排“五连冠”，从1981年——1986年期间，《人民日报》刊登的有关女排事迹和学习女排精神的报道已超过七百篇，在全国掀起学习女排精神的热潮。

排球传球技术训练

正面双手传球

正面双手传球是排球中最基本的传球技术，初学者应花时间反复练习正面双手传球技术，以打好基础。动作要领：两脚左右开立，约于肩同宽，一脚稍前，后脚跟略提起，两膝微屈，重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾，两臂放松，抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起，手在头部前方。两肘自然下垂，手腕稍向后仰，以稍大于半球形的手形去迎球。要用手指(而不是手掌)触球，击球时，依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出。击球后，手腕由于用力后的惯性而向前随球前屈。

背传

背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点，同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时，手腕适当后仰，掌心向上，击球的下部。背传时拇指应托住球底，身体直立，利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指弹拨的力量将球传出。

侧传

侧传时双手击球高度不同，用力不同，一般用作接来不及正面传球的球，及战术运用的传球，难度较大，初学者在掌握正面双手传球技术后可进行练习。

二传

二传技术是供扣球等进攻战术使用的传球，主要特点是来球与传球的方向不同。二传是所有传球技术动作练习的目的。二传的动作要领与基本的传球动作相同，但在传球前身体不要正对来球，而应尽力正对传球的方向;在战术运用中，身体可能不正对传球方向，而采用背传等方式迷惑对方。二传应传出各种高低、速度、远近的球，供战术需要。二传是以由守转攻的开始，传球对于进攻的质量非常重要。

手型是传球的重要技术环节，也是传球训练的难点，首先要练习好手型。在掌握了基本的传球技术后，进行三角传球练习是非常重要的训练方法。